減壓賦能 聚力前行——察哈爾右翼后旗司法局開展社區(qū)矯正工作人員心理減壓及實(shí)操技能培訓(xùn)

在講座過(guò)程中，張老師以“情緒壓力管理”為題，分為基礎(chǔ)理論與實(shí)操技能兩個(gè)部分，通過(guò)典型案例、經(jīng)驗(yàn)分享的方式，對(duì)怎樣更好的控制情緒和行為，怎么進(jìn)行自我放松、自我調(diào)節(jié)、自我管理等方面對(duì)工作人員進(jìn)行講解與引導(dǎo)；從心理測(cè)量的設(shè)計(jì)與使用兩方面，對(duì)心理測(cè)量在社區(qū)矯正工作中的應(yīng)用進(jìn)行了全面闡述；通過(guò)系統(tǒng)講解工作技巧，提升工作人員的觀察力、覺(jué)察力。