(朵勒娜/通訊員)為提升公安民警的心理健康水平,增強(qiáng)公安隊(duì)伍凝聚力和戰(zhàn)斗力,切實(shí)把教育整頓的學(xué)習(xí)成果轉(zhuǎn)化為我為群眾辦實(shí)事的實(shí)際效果,開發(fā)區(qū)公安分局有溫度更有力度地全面開展“暖警惠警”活動(dòng)。本次活動(dòng)從關(guān)愛民輔警身心健康,引導(dǎo)民輔警養(yǎng)成科學(xué)、健康的生活習(xí)慣著手,推動(dòng)“從優(yōu)待警”工作走深走實(shí)。
4月21日,在分局三樓會(huì)議室,來自安全健康教育中心的王帥老師,結(jié)合公安工作,進(jìn)行《共建共享 健康公安》健康知識(shí)專題講。通過講解演示和現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)的方式,詳細(xì)介紹現(xiàn)場(chǎng)緊急救護(hù)知識(shí)及心腦血管疾病的預(yù)防,針對(duì)民輔警普遍存在的頸椎肌肉勞損、腰椎間盤突出和脊柱側(cè)彎等各種“職業(yè)病”,指導(dǎo)大家開展自診。分局在家黨委班子及各部門民輔警參加。
講座中民輔警接二連三的問道:“接警時(shí),似乎總會(huì)聽到電話鈴聲,但掏出手機(jī)它卻安安靜靜,是幻聽癥了嗎?”“備勤時(shí),總感到不踏實(shí),心臟時(shí)而快時(shí)而慢,沒了節(jié)奏,惴惴不安的感覺,是心臟出問題了不?”“工作時(shí),心情無法平靜,時(shí)而高興,時(shí)而憤怒,時(shí)而膽大,時(shí)而膽小,反反復(fù)復(fù),情緒總是無法把控,這是不是傳說中的焦慮癥?”“值班時(shí),24時(shí)都很興奮,一夜無法入睡,失眠癥我肯定是得了吧?!薄稗k案時(shí),我不感覺餓,也不想吃飯,厭食癥是我這癥狀不?”
大家在與王老師的現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)中,王老師對(duì)大家提出的問題一一解答,“心理壓力大會(huì)帶來難過、焦慮、憤怒、失眠、恐懼等負(fù)面情緒和消極的影響,但同時(shí)適度的壓力還會(huì)給人們帶來積極影響,沒有壓力就沒有成長,要正確對(duì)待壓力?!?
通過此次講座,大家表示受益匪淺。今后一定要增強(qiáng)自我保健意識(shí),結(jié)合學(xué)到知識(shí),自覺養(yǎng)成良好習(xí)慣,加強(qiáng)鍛煉,以強(qiáng)健的體魄、健康的心理、充沛的精力投入到公安工作中。
責(zé)任編輯:牧野